Pöytätenniksen urheilijapolku rakentuu Kilpa- ja Huippu-urheilun Tutkimuskeskuksen (KIHU) tuottamalle pohjalle. Huippu-urheilijaksi tähtäävä nuori pöytätennispelaaja aloittaa pöytätennisuransa jo nuorena. Taulukko sisältää keskeisimpiä valmennuksessa huomioon otettavia tekijöitä eri ikäryhmille.