Linkki tiedostoon: juniorileiri valmentajapäivä.docx

SPTL:n ja OPT-86:n yhteistyössä järjestämä pohjoisen alueen Nappulaleiri järjestettiin 16.-17.10.2021 Ratamotien pöytätennishallilla. SPTL:n valmentajana leirillä toimi Taneli Keinonen ja OPT-86:n puolelta valmennushommissa olivat Juhana Tuuttila ja Teemu Oinas. Lisäksi leirillä sparrina toimi ansiokkaasti Ella Kellow.

Lauantaina leirillä järjestettiin aamu- ja iltapäiväharjoitus jotka molemmat olivat 2.5h mittaisia. Aamupäivän teemana oli kämmenpuolen lyönnit ja iltapäivällä keskityttiin rystypuoleen. Ruokailut tauolla järjestyivät viereisessä ravintolassa josta ruokaa leiriläisten eteen järjestyi suhteellisen ripeästi. Aivan koko taukoa pelurin alut eivät käyttäneet lepoon, vaan hallin pöydät olivat myös etenkin tauon loppupuolella varsin aktiivisessa käytössä.

Sunnuntaina järjestettiin aamulla ja iltapäivällä kahden tunnin harjoitukset. Aamupäivällä keskityttiin kämmen-rysty puolenvaihtoihin ja iltapäivällä kertasimme aiemmin opetettuja asioita.

Leirin juniorit jaettiin kahteen tasoryhmään. OPT-86:n ulkopuolelta leirille osallistui kaksi junioria Ylivieskasta, yksi juniori Vaasasta ja yksi Seinäjoelta. Vierailevat juniorit värittivät hienosti leirin harjoittelua. Taneli Keinonen vastasi ns. vähemmän pelannaiden ryhmästä jossa harjoitteli 11 junioria. Juhana Tuuttila vastasi muiden junioreiden harjoitteista Ella Kellowin toimiessa sparri-apuna. Teemu Oinas toimi pallolaatikkomaisterina pyörittäen jokaista junioria vuorollaan pallolaatikolla.

Leiri päätettiin ”jalat makarooniksi” harjoitukseen josta oheinen video. Varmasti jokainen juniori tuntee jäsenissään nämä harjoitukset pitkälle ensi viikkoon. Toivon mukaan saimme kaikille junioreille syötettyä pingiksen ilosanomaa ja treenit jatkuvat ensi viikolla yhtä iloisella ilmellä kuin leiriviikonloppunakin.

Leirin valmentajat kiittävät junioreita ja taustajoukkoja. Nähdään seuraavalla kerralla!

OPT-86 ry. järjestää valmennettua harjoittelua junioreille viikolla 43 (tiistaina 26.10.2021, keskiviikkona 27.10.2021 ja torstaina 28.10.2021) Ratamotien pöytätennishallilla, osoite Ratamotie 22, Oulu. Harjoitukset ovat avoimia kaikille junioreille kaikista seuroista.

Valmentajana toimii tiistaina 26.10.2021 klo 12.00 – 15.30 Emil Takalo, keskiviikkona 27.10.2021 klo 12.00 – 15.30 Polina Levkina ja torstaina 28.10.2021 klo 16.00 – 19.30 valmentajana on Teemu Oinas.

OPT-86 kutsuu kaikki juniorit Ratamotielle harjoittelemaan syyslomaviikolla 43. 

Yhteydenotot ja tiedustelut: oulunpoytatennis@gmail.com

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://docs.google.com/presentation/d/1_Veka-IYZTgMqqOgc705kDNiOODA18aazkfcSggeK40/edit?usp=sharing

Ilmoittautuminen: https://bit.ly/3DvCamL

Ilmoittautuneet: https://bit.ly/3iLYela

Ilmoittautumiset perjantaihin 22.10.2021 mennessä.

Linkki tiedostoon: NappulaleirPohjoinen16-17.10.docx

OPT-86 ry. järjestää Paranna peliäsi! pöytätennisleirin aikuispelaajille lauantaina ja sunnuntaina 11.-12.9.2021 Ratamotien pöytätennishallilla, osoite Ratamotie 22, Oulu.

Leiri on avoin kaikille aikuispelaajille kaikista seuroista. Vaatimuksena leirille osallistumiseen on aito, vilpitön ja aktiivinen halu kehittyä ja harjoitella. Leiriläiset harjoittelevat kaikki saman ohjelman mukaisesti.

Leirin valmentajana toimii OPT-86:n Vladimir Bril. Leirin valmennus tapahtuu englannin kielellä.

Lisätietoja: https://docs.google.com/presentation/d/1Xleuqh3HiENUvZ7y4X6-qZQ9XLfPV2VLb9EfiBQKVo8/edit#slide=id.gb84fd5e3f5_0_6

Ilmoittautuminen: https://bit.ly/2TZUXFY

Ilmoittautuneet: https://bit.ly/2VxJ6PC

Ilmoittautumiset ke 8.9.2021 mennessä.

Tervetuloa Ouluun harjoittelemaan ammattivalmentajan johdolla!

Koska junioreiden ilmoittautumismäärät Oulun ulkopuolelta, ja myös Oulun sisäpuolelta, jäivät varsin vaatimattomiksi, teemme muutoksia leirin sisältöön.

Juniorit harjoittelevat kahdesti päivässä klo 10.00-12.00 ja klo 13.30-15.30. Ruokailut  ja hinnat pysyvät ennallaan. Aiemmin vapaaehtoiseksi merkitty iltaharjoitus maanantaista torstaihin klo 17.00 – 19.00 muutetaan aikuisharjoituksiksi, johon myös toki juniorit voivat halutessaan osallistua. Harjoituksen hinta on 10€ / päivä, ja se sisältää myös päivällisen ennen tai jälkeen harjoituksen.

Junioriharjoituksien valmentajat ovat Taneli Keinonen ja Teemu Oinas. Aikuisharjoituksista vastaa Taneli Keinonen.

Kaikki mukaan!

Leirin informaatio: https://docs.google.com/presentation/d/147rJ9K0M_AxbhEWeklRDppsaJULbbwNaUrMGNgVgvW8/edit#slide=id.gd6e4f2839e_0_0

Tervetuloa parantamaan jälleen peliä aikuisleiripäivälle Oulussa 10.7.2021.

Valmentajina OPT-86:n Mika Sorvisto ja Teemu Oinas. Harjoitukset 10-12 ja 14-16. Ilmoittaudu ke 7.7.2021 mennessä.

Tarkempi info: https://docs.google.com/presentation/d/1BFwNC7OZlqStK3ZNcYaEu0sgEZ8izR_5SdcfLX3ihL4/present

Ilmoittautuminen: https://bit.ly/3dlRMyL

Ilmoittautuneet: https://bit.ly/3jkvIZ6

OPT-86 ry. järjestää yhteistyössä SPTL ry:n kanssa alueleirin junioreille 26.-30.7.2021 Ratamotien pöytätennishallilla, osoite Ratamotie 22, Oulu.

Leiri on avoin kaiken tasoisille junioripelaajille kaikista seuroista.

Lisätiedot: https://docs.google.com/presentation/d/147rJ9K0M_AxbhEWeklRDppsaJULbbwNaUrMGNgVgvW8/edit#slide=id.gd6e4f2839e_0_0

Paranna peliäsi! Aikuisleiripäivä lauantaina 12.6.2021 klo 10.00 alkaen Oulussa Ratamotien pöytätennishallissa. Valmentajina Mika Sorvisto ja Polina Levkina. Tervetuloa!

Informaatiota: https://docs.google.com/presentation/d/134SWJ1oKqRyMFqP9EaGz05qqhoMWE6VajpSrmqauU3k/edit#slide=id.gd9e012964c_0_0

Ilmoittautuminen: https://bit.ly/2RkVAsq
Ilmoittautuneet: https://bit.ly/3oqXO5l

Ilmoittautumiset ke 9.6.2021 mennessä.